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A través del cuidado y la interacción con el caballo, las personas desarrollan habilidades de comunicación no verbal y socialización.
Montar a caballo exige el uso de diversos grupos musculares, tanto en el tronco como en las extremidades.
El vínculo que se crea entre el jinete y el caballo fomenta la confianza, reduce el estrés y mejora la autoestima.
El movimiento del caballo transmite impulsos rítmicos al cuerpo del jinete, lo que ayuda a mejorar el equilibrio, la postura y la coordinación.
https://youtu.be/q4HXnoYoC-0
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